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각 기관의 노화는 왜 다를까요? 노화란 말 그대로 시간이 흐르면서 우리 몸이 변화하고, 점차 기능이 저하되는 과정을 말해요. 하지만 모든 기관이 같은 속도로, 같은 방식으로 노화하지는 않는다는 사실, 알고 계셨나요? 이는 각 기관이 처한 역할, 환경, 그리고 스트레스 등 여러 요인에 의해 달라지기 때문이에요. 쉽게 말해, 심장은 계속해서 쉬지 않고 일을 해야 하지만, 뇌는 그 정도로 활동적이지 않죠. 그래서 이들이 노화하는 속도와 방식도 달라질 수밖에 없답니다.뇌: 기억의 창고도 점점 무거워진다 뇌는 우리 몸의 '지휘본부'로서 많은 역할을 맡고 있어요. 나이가 들면 뇌의 기능이 점차 저하되기 시작하는데, 특히 기억력과 집중력이 눈에 띄게 감소하죠. 뇌세포는 신경세포(뉴런)라고 불리며, 한 번 손상되면 재..

나이듦의 시작 노안에 대해서 알아보기 안녕하세요, 여러분! 요즘 눈이 침침하고 작은 글씨가 잘 안 보인다는 생각, 한 번쯤 해보신 적 있으신가요? 저도 얼마 전부터 스마트폰 화면을 볼 때 자꾸 화면을 멀리하게 되더라고요. 그래서 "혹시 나도 노안이 온 걸까?"라는 생각에 노안에 대해 이것저것 알아보게 되었어요. 오늘은 저처럼 노안에 대해 궁금해하시는 분들을 위해 노안이 언제쯤 오는지, 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 예방 및 치료 방법은 무엇인지 이야기해보려고 합니다.노안이란 무엇일까요? 노안은 나이가 들면서 눈의 조절력이 감소하여 가까운 거리에 있는 사물이 잘 보이지 않는 상태를 말해요. 우리 눈 안에는 수정체라는 투명한 렌즈가 있는데요, 이 수정체가 탄력을 잃어 두꺼워지거나 얇아지는 능력이 떨어지면서..