자외선 차단제의 진짜 효과와 올바른 사용법 총정리 햇빛이 쨍한 여름뿐 아니라 흐린 날, 실내에서도 자외선은 우리 피부를 조용히 공격하고 있습니다. “선크림은 여름에만 바르면 된다”, “실내에서는 굳이 안 발라도 괜찮다”라는 말, 정말 사실일까요?사실 선크림은 사계절 내내, 실내외 모두에서 필수입니다. 자외선은 단순히 피부를 검게 만들거나 일시적인 타박상을 남기는 수준을 넘어, 노화, 기미, 심지어 피부암까지 유발할 수 있는 가장 강력한 피부 손상 요인이기 때문입니다.이번 글에서는 선크림의 효과부터 부작용, 올바른 사용법, 미사용 시 피부 변화까지 아주 자세하게 알려드릴게요.선크림, 왜 꼭 발라야 할까? ✔ 피부 노화를 막는 가장 강력한 무기자외선에 지속적으로 노출되면 콜라겐과 엘라스틴을 파괴해 주름과 탄..

나이가 들수록 나타나는 신체 변화: 코털, 체취, 검버섯의 비밀 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 한 번쯤 느껴봤을 노화로 인한 신체 변화에 대해 이야기해 보려고 합니다. 나이가 들면서 우리의 몸은 다양한 변화를 겪습니다. 특히 코털이 길어진다든지, 체취가 심해진다든지, 또는 검버섯이 생기며 피부 톤이 어두워지는 경험을 하게 되는데요. 이런 변화들이 왜 생기는지 과학적인 이유를 함께 알아보고, 이를 예방하고 관리하는 방법도 자세히 설명해 드리겠습니다.코털이 길어지는 이유: 호르몬 변화의 영향 나이가 들수록 코털이 길어지는 현상은 흔히 관찰됩니다. 이는 우리 몸에서 발생하는 호르몬 변화 때문인데요. 남성호르몬과 DHT의 역할 남성호르몬 테스토스테론이 나이가 들면서 5알파 환원 효소와 결합해 디하이드로테스토스..