건강검진을 받아보셨다면 HDL수치를 보셨을 겁니다. 건강검진 결과 HDL이 낮게 나왔다고 표시가 되어 있어서 HDL이 무엇인지 한참 찾아봤습니다. HDL을 높일 수 있다는 방법에 대해서도 알아봤습니다. 쉽고 간단한 방법을 찾으려고 했는데 방법은 간단했습니다. 하지만 쉽게 올리기는 어렵습니다. HDL이란 무엇인가? HDL은 고밀도 지단백질(High-Density Lipoprotein)의 약자로 혈액 내 지방(콜레스테롤)을 운반하는 단백질 입자입니다. 콜레스테롤은 지방의 한 종류이며, 세포막 구성, 비타민 D 생성, 호르몬 생성 등 다양한 역할을 수행합니다. 그러나 혈액 내 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발하여 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다. HDL은 혈액 내 콜레스테롤을 조..
2024년 갤럭시 s24가 나온 상황에서 작년 12월 전세계 스마트폰 판매 TOP 10 중에서 우리나라의 삼성은 2위와 5위 9위를 차지하고 있습니다. 애플은 아이폰15가 나왔지만 반영이 되지 않았고요. 중국 제품들이 약진하고 있는 모습입니다. 어느정도의 경쟁은 소비자에게 도움이 되며 우리나라 상황이 반영되어 저렴한 스마트폰이 판매되었으면 좋겠습니다. 1. 아이폰 14 프로 맥스 2. 삼성 갤럭시 S23 울트라 3. 아이폰 14 프로 4. 샤오미 레드미 노트 12 Pro 5. 오포 리노 8 Pro 6. 갤럭시 A54 7. 비보 X80 Pro 8. 샤오미 13 9. 갤럭시 A34 10. 아이폰 14 2024년 1월 25일, 정부는 이동통신 단말기 유통구조 개선에 관한 법률(이하 단통법)을 폐지한다고 발표했..
2024년에는 다양한 시험이 예정되어 있습니다. 1. 기사 시험 산업기사 및 서비스 분야 포함: 총 3회가 실시됩니다. 2. 기술사 시험 132회부터 134회까지 3회가 실시됩니다. 132회 기술사 시험 일정 필기시험 원서접수: 2024년 1월 2일(화) ~ 1월 5일(금) 필기시험: 2024년 1월 21일(일) ~ 1월 24일(수) 실기시험 원서접수: 2024년 2월 5일(화) ~ 2월 8일(금) 실기시험: 2024년 3월 10일(수) ~ 3월 11일(목) 합격자 발표: 2024년 4월 9일(화) 3. 기능장 시험 75회와 76회가 실시됩니다. 4. 기능사 시험 1회: 2024년 1월 2일(화) ~ 1월 5일(금) (필기시험) 2회: 2024년 3월 12일(화) ~ 3월 15일(금) (필기시험) 3회:..
1. 보이저 1호와 보이저 2호의 우주 탐사 여정 보이저 1호와 보이저 2호는 우리가 보낸 최초의 극히 멀리 우주로 떠난 탐사선입니다. 1977년에 NASA에 의해 발사되었으며, 그들의 목적은 태양계를 떠나 우주의 경계를 탐사하는 것이었습니다. 보이저 1호와 2호는 지구와 태양 사이의 거리의 157배와 130배에 달하는 거리에 위치해 있습니다. 이는 엄청난 우주 탐사의 시작을 상징합니다. 이들의 탐사 여정은 목성, 토성, 천왕성, 해왕성을 탐사하는 데 성공했습니다. 이러한 행성들의 탐사는 지구에서만 관측할 수 없는 우주의 신비를 탐색하는 데 기여했습니다. 보이저 탐사선들은 각 행성을 지나며 고해상도의 사진을 찍거나 행성의 자기장과 대기를 조사하는 등 많은 데이터를 수집했습니다. 또한, 보이저 1호는 19..
발렌타인 데이는 매년 2월 14일에 전 세계적으로 기념되는 연인들의 날입니다. 이 날은 사랑과 정열, 그리고 애정을 나누는 날로 여겨지며, 많은 사람들이 카드, 꽃, 초콜릿 등 다양한 선물과 함께 서로의 사랑과 관심을 나눕니다. 발렌타인 데이의 역사, 기원, 전통, 그리고 현대적인 의미에 대해 알아보겠습니다. 발렌타인 데이의 역사와 기원 발렌타인 데이의 기원은 로마 제국의 기독교 신앙과 이어지고 있습니다. 가장 유명한 발렌타인 데이의 기원 중 하나는 로마 황제 클라우디우스 2세가 결혼을 금지하고 남자들을 성직으로 보내어 전쟁을 치르도록 만들었다는 이야기입니다. 그러나 신앙심이 깊은 성 발렌타인이 이 결정을 무시하고 사랑하는 사람들을 결혼시키는 비밀 결혼식을 거행했다는 전설이 있습니다. 또 다른 이야기에 ..
1인당 GDP 순위 2023년 기준으로 세계에서 가장 부유한 국가들을 나타내고 있습니다. 이 순위는 각 국가의 1인당 GDP, 경제 성장률, 개인 자산, 소득 수준 등을 종합적으로 고려하여 산출되었습니다. 룩셈부르크(룩스부르크): 룩셈부르크는 작지만 매우 부유한 국가로 알려져 있습니다. 주요 산업으로는 금융 서비스, 스틸 제조, 통신 등이 있습니다. 싱가포르(싱가포르): 싱가포르는 아시아에서 가장 번영하는 국가 중 하나로, 국제 무역, 금융, 물류 등 다양한 산업에서 성과를 내고 있습니다. 아일랜드(아일랜드): 아일랜드는 정보기술, 의료 기기, 화학물질 등의 분야에서 높은 기술을 가진 기업들이 발전하고 있으며, 세계적으로 경제 성장이 두드러지는 국가 중 하나입니다. 카타르(카타르): 카타르는 석유와 천연..
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